体外受精を受ける２３５名の女性に、治療（卵巣刺激）をスタートする前の４週間の栄養素の摂取について調査し、オメガ６脂肪酸やオメガ３脂肪酸の摂取量と、卵巣刺激後のＥ２基礎値や採卵数、胚の形態（グレード）との関係を調べました。
その結果、αリノレン酸の摂取が多いほどＥ２基礎値が高く、ＥＰＡやＤＨＡの摂取が多いほどＥ２基礎値、採卵数が低くなり、αリノレン酸やＤＨＡのオメガ３脂肪酸の摂取が多いほど胚のグレードが高いことが分かりました。
コメント
治療前のオメガ６脂肪酸やオメガ３脂肪酸の摂取量と、体外受精での治療成績との関連を調べたはじめての報告です。
明らかな関連が見られたのは、オメガ３脂肪酸の摂取と胚のグレードで、αリノレン酸やＤＨＡの摂取が多い女性ほど胚のグレードがよかったとのこと。
オメガ３脂肪酸が豊富に含まれるのは、青魚やフラックスオイル、しそ油などです。
研究チームは、オメガ３脂肪酸の摂取量が少ない女性は、週に２回は魚を食べるように勧めています。
