不妊に縛られる生活はやめて・・・

08.02.09

お名前  mmさん 性別  女性 年齢  26歳 結婚歴  2年6ヶ月
不妊期間 1年1ヶ月 不妊治療期間 1年0ヶ月

妊娠に至った治療内容

不正出血が続き病院へ、無排卵の診断を受ける

妊娠に至った経緯

半年はカウフマン療法をするも成果無く、今期はクロミッド＋ＨＣＧ注射にて妊娠

妊娠しやすいカラダづくりのために実行したこと

・好きなコーヒーや酒は我慢しない
・くるぶしの不妊に聞くツボをおす
・木村さんのＨＰを見る
・毎日軽めの運動

不妊改善中の方へひと言

不妊治療の成果はなかなか出ず、不安やストレスでいっぱいでした。
さらに妊娠のために、酒やコーヒーを我慢したり、豆乳を飲んでみたり、でも今期はそんな不妊に縛られる生活はやめよう、普通に楽しく毎日をすごそうと、ストレスなことはやめました。
それでも頭からは不妊の事が離れる事は無かったけど、気持ちは以前より穏やかでいれたのが良かったです。

編集室より

おめでとうございます！

ホルモン療法を受けていても、心の状態は大切なのですね。

妊娠するために何かを我慢することでストレスを感じるよりも、普通に、楽しく毎日をすごすというのは、考えてみれば当たり前なことかもしれませんね。

妊娠するって、日常生活の延長というか、日常生活で起こることなんですから。
少しでも、望むタイミングで授からなかったら、特別なことをしなければ妊娠できないという錯覚に陥ってしまうのかもしれませんね。

貴重な経験を投稿いただきありがとうございました。