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妊娠しやすいカラダづくり 第453号 2012年2月19日発行
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お子さんを望まれるカップルを応援します。
なかなかお子さんが授からないことに悩むカップルが、悩みを克服する
ために、"二人で話し合い、考えを整理"して、"自分たちにふさわし
い答えを出す"上でのヒントになるような情報を、出来る限り客観的な
視点で、毎週末、配信しています。
━［今週のテーマ］━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼編集長コラム「カラダの発する声に耳をかたむけたい」
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編 集 長 コ ラ ム
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カラダの発する声に耳をかたむけたい
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私たちは、なかなか授からないことに悩むカップルにとって、不妊の原因を
治療するだけでなく、妊娠しやすいカラダになることも、とても大切なこと
だと考え、さまざまな情報を発信するようになりました。
それで、そもそも、妊娠しやすいカラダという言葉の意味というか、表現は
分かりやすいのですが、それでは、それって、どんなカラダなのかというと、
実はとってもあいまいなところがあります。
そもそも、残念ながらというか、悲しいことにというか、これとこれをやれ
ば確実に妊娠できるという「正解」がないのですね。
それだけ、複雑というか、個人差が大きいわけです。
だからと言って、"個人の体験談や成功事例"ではなく、"医学的なデータ"
をベースにはしていますが、それは「正解」ではなく、「全体の傾向」を教
えてくれるだけです。
たとえば、タバコを吸う女性は妊娠しにくくなるというのは、全体傾向とし
てはその通りですが、タバコを吸う女性でも妊娠、出産している事実がある
わけです。
タバコを吸うか、吸わないかだけで、妊娠が決まるわけではありませんから
ね。
それまでの喫煙期間や本数も関係しているでしょうし、タバコを吸っている
けれども、それ以外は完璧に健康な生活を実践している女性と、タバコは吸
わないけれども、不規則で、乱れた生活の女性では、どちらが妊娠しやすい
のかなんて聞かれてもよくわかりません。
どんな条件をどこまで揃えればいいのかもわかりません。
まさに、誰にでもあてはまる「正解」なんてないんですね。
医学的に正しいとされている、妊娠率の高いことを、頑張って実践してみた
ら、かえって、妊娠から遠ざかってしまったなんてこともよくお聞きします。
たとえばセックスのこと。
セックスの回数は多ければ多いほど妊娠率が高くなる、男性の禁欲期間は短
ければ短いほど新鮮な精子の割合が多くなり妊娠率が高くなる、排卵の２日
前のセックスが最も妊娠率が高い、男女とも興奮や快感が高いほど妊娠しや
すい、これって、レベルの高い低いはありますが、すべて医学的には正解と
されています。
で、これを真面目に頑張れば、悲しい状況に陥ってしまうということがあり
ますね。
そりゃ、そうでしょう！と笑われるかもしれませんが、これと似た状況は決
して珍しいことではないと思います。
「正解」があると信じて、そして、それを真面目に実践する、これって、見
方を変えれば、カラダに対して、妊娠しなさい！という命令しているみたい
なもののように思えてなりません。
私たちが考える、妊娠しやすいカラダづくりは、決して、コントロールでは
ないと思っています。
そうではなくて、カラダのもっている妊娠しようとするチカラが引き出され
るように、カラダに備わっている妊娠しようとする働きが高まるように、応
援することだと思うのです。
そうです、「命令」ではなく「応援」、「コントロール」ではなく「バック
アップ」です。
そして、なにをすべきかについて、最後まで正解を外に求め続けるのではな
く、全体傾向を参考にしながら、同時に自分たちのカラダが発する声に耳を
傾けることが大切なように思います。
この違いはとてつもなく大きいものです。
命令はこちらの考えを押し付けることですが、応援は相手を考えや希望を尊
重することです。
コントロールはこちらを優先することで、バックアップは相手ありきです。
さらに、コントロールは、既に決まった答えがあり、それを実践することで
妊娠をつかみとろうとするような世界観が透けてみえます。
それに対して、バックアップは、そのときのために準備は怠らないけれども、
超越したもの（自然）にまかせて、待とうとするかのようです。
そもそも、妊娠しさえすればそれでよいわけではありませんし、産みさえす
ればそれでよいわけでもありません。
そう思うと、自分のカラダ、すなわち、未だ見ぬ我が子をレスペクトして、
そして、信じて、応援し、バックアップしたいものです。
そんな皆さんを、私たちは応援させてもらいたい、そんな気持ちです。
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過去の編集長コラムは以下のサイトでご覧になれます。
▼編集長コラムバックナンバー
http://www.akanbou.com/column/main.html#1
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編集長コラムについての感想やご意見は下記のアドレス宛お寄せ下さい。
news-master@akanbou.com
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励みになります！ヤング宛のメールをご紹介
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こんにちは、「ヤング」です。
私と同じ年齢で、しかも現在アメリカ在住で体外受精を断念せざるえない状
況でも、出来る事を日々取組んでいるNさんからメールをいただきました。
---［Nさんからのメールここから］-----------------------------------
妊カラ読者歴5年以上のN（42歳）と申します。
ヤングさんと同じ年なので、とて も親近感を感じております。
冷え取り大作戦の効果あって、今月は薄くなりかけていた子宮内膜が10mmに
厚く変化されたお話し、大変励みになりました。
私は7年間原因不明の不妊症に悩まされていまして、38歳の時に1度だけ体外
受精を試み、2個の受精卵を子宮に戻しましたが、残念ながら成功に至りませ
んでした。
今は夫の海外転勤でアメリカのカ リフォルニア州サンノゼという所に住んで
います。
こちらでは、医療費がけた外れに 高く、加入している保険では不妊治療がカ
バーされないために、体外受精（1回 約200万円）をすることを断念し、今
は日本人の鍼と気功の先生の所への週1回の通院と横浜の薬寿堂さんから周期
療法の漢方薬 を海外発送してもらって、毎日それを飲んでいます。
また、ヤングさんと同じように私も朝の太陽に当たりながらのウォーキングと
軽いジョギングを行っています。
それと、鍼と気功の先生から「玄 米菜食」を薦められ、実践しているところ、
便秘が解消され毎日気持ちいいお通じを感じています。
私の場合は足先よりも腰とお尻の冷えを強く感じていまして、それが悩みです。
ちょっと油断して不摂生な生活をすると、ダメですね。冷えが戻って来ます。
今回のヤングさんの冷え解消のご報告を励みに、私も冷え取り大作戦を引き締
めて頑張っていこうと思いました。
お互い、心に春がやって来るといいですね。
希望を捨てずに共にがんばりましょう。
---［Nさんからのメールここまで］-----------------------------------
Nさんのメールで私も一緒に頑張るぞ！とやる気が湧いてまいりました。
読者の皆さんも「妊娠しやすいカラダづくり」を目指すべく、自分で出来る事
にチャレンジしていると思います。一緒に頑張りましょうね!!
私も「冷え取り大作戦」は、続けていくので、さらに体調の変化が出た時には、
また皆さんにご報告させていただきます！
このメルマガを通じて、皆さんと共に希望を、いつコウノトリが来てもいいよ
うに万全の備えで迎えたいと思っています。
そして、一人でも多くの方の願いが叶うよう、微力ながら応援していきたいと
思っています！
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ヤング宛のメールは下記のアドレスまでお寄せ下さい。
young@akanbou.com
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株式会社パートナーズ運営サイト
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私たちはお子さんを望まれるカップルを応援しています。
▼不妊に悩む夫婦の自己決定を支援する情報サイト
→「妊娠しやすいカラダづくり」
http://www.akanbou.com/
▼妊カラ・男性不妊編
→「男性不妊 〜 ふたりで知っておきたいオトコのこと」
http://www.akanbou.com/dansei-funin/index.html
▼医師がサポートするサプリメントセレクトショップ
→「ネイチャーズギフト」
http://www.nature-g.com/
▼ドコモ、au、ソフトバンク公式携帯サイト
→「おしえて！不妊ナビ」
http://funinavi.edia.ne.jp/index.html
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ツイッターからも情報を発信しています
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ツイッターからもさまざまな情報を発信しています。サイトに紹介するほど
でもない研究報告やトピックなども紹介しています。よければフォローくだ
さい。また、皆さんの声もお聞かせいただければ嬉しいです。
・妊娠しやすいカラダづくりツイッター
http://twitter.com/ninkara
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編 集 後 記
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妊娠しやすいカラダづくりのサイトのリニューアルが大詰めを迎えています。
10年近く前に作成し始めたサイトですから、修正が必要なところが少なくあ
りません。
サイトのリニューアルは、あらためて、私たちは何をどうしたいのかについ
て、考える機会になりました。
リニューアルが表面的なデザインの一新ではなく、もっと役に立てるよう、
性能が高まるように、これからも取り組んでいきたいと思っています。
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妊娠しやすいカラダづくり［毎週末発行］ VOL.453
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発 行：株式会社パートナーズ
編 集：細川忠宏（日本不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラー）
サイト：http://www.akanbou.com
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◎配信部数
・自社配信： 201部
・まぐまぐ：5,001部
・合計部数：5,202部（2月19日現在）
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