生活習慣・食事・サプリメント
14.01.16
生活習慣・食事・サプリメント男性の妊娠させる力に影響を及ぼすもの
トランス脂肪酸の摂取が多い男性ほど総精子数が少ない
トランス脂肪酸の摂取量が多い男性ほど総精子数が少なく、コレステロールの摂取量が多い男性ほど射出精液量が少ないことがスペインの健康な若い男性を対象にした試験で明らかになりました。
13.11.23
ビタミンDが体外受精の際の着床環境に及ぼす影響
卵子提供による体外受精においては、ビタミンＤ濃度が正常な女性の妊娠率や出産に至る確率はビタミンＤ濃度が不足している女性よりも高いことがわかり、このことはビタミンＤ濃度は子宮内膜症の着床環境に関与していることが示唆しています。
13.10.05
生活習慣・食事・サプリメント男性の妊娠させる力に影響を及ぼすもの
抗酸化物質の摂取と精子の質との関係
ニンジンやカボチャ、ほうれん草などの色の濃い野菜に多く含まれる抗酸化物質であるβカロテンやルテインを多く摂る男性ほど精子の運動率が高く、トマトなどに豊富なリコペンを多く摂る男性ほど正常精子形態率が高いことが、アメリカのハーバード公衆衛生大学院の研究でわかりました。
13.08.19
朝食をしっかり、夕食を軽く食べることでPCOS女性の排卵率が高まる
朝食をしっかり、夕食を軽く食べることで肥満ではないPCOS女性のインスリン抵抗性や高アンドロゲンが改善され、排卵率が高まることがイスラエルの研究で明らかになりました。
13.06.08
妊娠３か月以降も葉酸サプリメントを摂取した場合の影響について
妊娠３か月以降も葉酸のサプリメントを継続して摂取した場合、母体やさい帯血の葉酸濃度が増加し、反対に妊娠後期に増加するホモシステイン濃度が低下することが、イギリスで実施されたランダム化比較試験でわかりました。
13.05.10
オメガ３脂肪酸はＰＭＳ（月経前症候群）の症状を緩和する
オメガ３脂肪酸をサプリメントで補充することで、ＰＭＳ（月経前症候群）の身体的、精神的諸症状が緩和される可能性のあることがイランで実施された試験で確かめられました。
13.04.12
妊娠中のビタミンＤ不足は妊娠合併症や子の成長に影響する
妊娠中の血中ビタミンＤ濃度が低いと妊娠糖尿病や妊娠高血圧症候群、小さい子どもが生まれるリスクが高くなることがシステマティックレビューやメタアナリシス研究で明らかになりました。
13.02.14
妊娠前からの葉酸のサプリメントは子の自閉症リスクを下げる
妊娠前から妊娠初期にかけて葉酸のサプリメントを摂取していた母親の子どもは自閉症のリスクが低いことがノルウェーで実施された調査で明らかになりました。
