具体的には、自分の感情を表に出して、仲間と感情を共有するような方法は、例えば、何か好きなことに取組んで、気持ちを紛らせて、対処するような方法に比べて、妊娠率が明らかに低かったといいいます。
試験は、ギリシャのAristotle Universityの研究チームによって、ギリシャのクリニックで体外受精を受けた342名の女性を対象に実施されました。
それによりますと、79名が妊娠（23.3％）に至ったのですが、その要因として、不妊期間や不妊の原因、それまで体外受精を受けた周期数、そして、不妊治療によるストレスがあるかどうかは、さほど違いがみられず、妊娠率に影響を及ぼした要因として確認されたのは、ストレス対処法で、自分の感情を表現することでストレスを対処する方法（emotinally expressive coping）に取組んだ女性は、妊娠率が有意に低かったと報告されています。
試験に携わった研究者は、今後は、どのようなストレス対処法が、治療の成績にプラスに影響するのかを調べてみたいとしています。
コメント
心理学では、ストレスに対処することを「コーピング」と呼ぶそうですが、その方法には、さまざまな方法があるようです。
例えば、「自己主張する」、「相談相手を持つ」、「我慢する」、「逃げる、避ける」等があるそうです。
（ストレスマネジメント教育実践研究会「ストレスマネジメントの基礎知識」より）
報告では、「Emotinally expressive coping」というコーピングが妊娠率が低かったとしていますので、自己主張するにあたると考えられるでしょうか。
具体的には、自分の感情をみつめて、それを表現し、感情を共有化しようとするものと書かれています。
研究では、そのような心理学的な取り組みよりも、単に、好きなことをして、気持ちを紛らせるような方法の方が、より妊娠しやすいストレス対処法であると指摘しています。
要するに、ストレスに積極的に立ち向かうよりも、逃げたり、避けたりするのが、結局は、よいということでしょうか？
